شاورما بسیار شبیه تاکو مکزیکیهاست. شاورما توسط مسیحیانی که در اواخر قرن ۱۹ و ۲۰ به آمریکا مهاجرت کردند وارد مکزیک شده است. شاورما گوشت یکی از ساندویچهای بسیار خوشمزه عربی است که در نان پیتا تهیه میشود. شاورماها ساندویچهای بسیار خوشمزهای هستند که بسیار سریع و راحت تهیه میشوند و از یک سس مخصوص ارده برای تهیه آن استفاده میشود. امروز در مجله دلتا شاورما گوشت خانگی عربی با نان پیتا را به شما آموزش خواهیم داد همراه ما باشید. مواد لازم برای تهیه شاورما گوشت عربی گوشت راسته گوسفندی ۳۰۰ گرم پیاز یک عدد ارده ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون ۶ قاشق غذاخوری لیمو ترش یک عدد ماست ۴ قاشق غذاخوری سرکه بالزامیک یک قاشق غذاخوری سیر ۳ حبه سس مایونز یک قاشق غذاخوری سماق یک قاشق چایخوری نان پیتا یک بسته خیارشور، گوجه فرنگی و جعفری به مقدار لازم نمک، پودر پاپریکا، فلفل سیاه، دارچین، تخم گشنیز، جوز هندی، زنجبیل و زیره به مقدار لازم طرز تهیه شاورما گوشت خانگی عربی با نان پیتا مرحله اول ابتدا گوشت راسته گوسفندی را با چاقو برش بزنید. سپس گوشتهای خرد شده را داخل یک کاسه ریخته و نیمی از پیاز را که خلالی کردهاید به همراه یک حبه سیر پوره شده، سرکه بالزامیک، نیمی از آب لیمو ترش، ۳ قاشق غذاخوری روغن زیتون، سس خردل و ۲ قاشق غذا خوری ماست و همه ادویهها به جز نمک و سماق به گوشت اضافه کنید و خوب هم بزنید. روی کاسه را بپوشانید و برای یک ساعت در یخچال استراحت دهید تا مزهدار شود. مرحله دوم در یک کاسه سس مایونز، باقی مانده ماست و لیمو ترش، روغن زیتون، ۲ حبه سیر، ارده، کمی نمک و فلفل سیاه بریزید و خوب هم بزنید و کنار بگذارید. خیارشور و گوجه فرنگی را پوست بگیرید و ورقهای کنید و جعفری را نیز ساطوری کنید. حالا داخل یک کاسه خیارشور و جعفری و گوجه فرنگی را بریزید. سماق، کمی روغن زیتون، باقی مانده پیاز خلالی شده، کمی نمک و فلفل سیاه را به مواد داخل کاسه اضافه کنید و کنار بگذارید. مرحله سوم حالا یک تابه را روی حرارت قرار دهید تا داغ شود و گوشت را داخل تابه بریزید. گوشت را به مدت ۱۵ دقیقه تفت دهید در انتها گوشت را چک کنید و اگر پخته بود کمی نمک به گوشت اضافه کنید.,مجله دلتا,آشپزی,شاورما گوشت خانگی,غذای عربی با گوشت,شاورما گوش عربی ...ادامه مطلب
آش میوه (آش رشته اردبیل) غذایی مناسب تمام فصول است که با میوههای تازه و خشک پخته میشود. در روزهای کرونایی چه خوب است غذاهایی بپزیم که علاوه بر طعم دلچسب دارای ویتامین و مواد مغذی نیز باشند. یکی از این غذاها آش میوه یا آش رشته اردبیل است. برای آشنایی با طرز تهیه آش میوه با مجله دلتا همراه باشید. مواد لازم برای تهیه آش میوه لوبیا قرمز یک پیمانه نخود یک پیمانه عدس ۲ پیمانه برنج نصف پیمانه گندم بدون پوست یک پیمانه رشته آش ۳۵۰ گرم گوشت چرخ کرده ۵۰۰ گرم آلوی خورشتی ۲۰۰ گرم برگه آلو زرد ۲۰۰ گرم قیسی زردآلو ۲۰۰ گرم آلبالو خشک ۲۰۰ گرم گوجه ۲۰۰ گرم نمک، فلفل و ادویه به مقدار لازم پیاز متوسط ۲ عدد طرز تهیه آش میوه مرحله اول برای پخت آش میوه باید لوبیا قرمز و نخود را از شب قبل خیس کرده و در قابلمهای بپزید. پس از این که حبوبات نیمپز شدند عدس و گندم را به آن اضافه کنید تا همراه حبوبات به خوبی بپزند. مرحله دوم پیاز خرد شده را در قابلمهای دیگر با روغن تفت دهید تا طلایی شود، سپس نمک، فلفل، ادویه و رب گوجه فرنگی را اضافه کرده و کمی تفت دهید. مرحله سوم برنج را همراه با مقداری آب به پیاز داغ اضافه کنید. گوشت چرخ کرده را که قبلا همراه پیاز و ادویه بهصورت کوفته ریزه در آوردهاید، داخل پیاز داغ و برنج ریخته و سپس سبزی آش را به آن اضافه کنید. حبوبات پخته شده را نیز اضافه کرده و مواد درون قابلمه را هم بزنید. وقتی مواد آش پخته شد میوههای خشک و رشته را اضافه کنید و منتظر بمانید تا آش کاملا جا بیفتد. پیشنهاد مطالعه : برای آشنایی با طرز تهیه انواع غذاهای لذیذ مطلب ترشه کباب، غذای محلی گیلانی را مطالعه کنید. ,مجله دلتا,آشپزی,آش میوه,انواع آش ایرانی,عذاهای محلی ...ادامه مطلب
خوراک جگر از غذاهای نانی است که بهعنوان یک فستفود سنتی شناخته میشود و طرز تهیه متنوعی دارد. جگر یکی از بهترین منابع تامین آهن و ویتامین A در بدن است. اگر چه بسیاری از افراد عادت دارند جگر را به صورت کبابی میل کنند که اتفاقا بسیار هم لذیذ است، اما خوراکهای خوشمزه دیگری نیز میتوان با جگر درست کرد. با طرز تهیه خوراک جگر بخش آشپزی مجله دلتا را مطالعه کنید. مواد لازم برای تهیه خوراک جگر سیب زمینی بزرگ یک عدد جگر ۳۰۰ گرم پیاز بزرگ یک عدد فلفل دلمهای خرد شده یک قاشق غذاخوری نمک، فلفل و زردچوبه به میزان لازم طرز تهیه خوراک جگر مرحله اول سیب زمینی را به صورت نگینی خرد کرده و در تابهای جداگانه سرخ کنید. جگر را شسته و در آبکش بریزید تا آب آن کاملا برود. سپس جگر را به اندازه دو بند انگشت و یا کمی درشتتر خرد کنید. مرحله دوم پیاز را نگینی خرد کنید. در تابه کمی روغن بریزید و پیازها را داخل آن تفت دهید تا کمی نرم و طلایی شود. جگر خرد شده را به پیازها اضافه کرده و تفت دهید. سپس فلفل دلمهای خرد شده، زردچوبه، نمک و ادویه را به آن اضافه کنید. مرحله سوم کمی آب داخل قابلمه بریزید و درب آن را بگذارید تا جگرها خوب بپزند. در انتها سیب زمینی را که از قبل سرخ کردهاید به جگر اضافه و با هم مخلوط کنید. میتوانید جگر را کمی آبدار از روی شعله بردارید و آن را در ظرف مورد نظر سرو کنید. نوش جان. نکات پخت خوراک جگر در پخت این خوراک میتوانید از جگر مرغ، جگر گوسفند و یا جگر گوساله استفاده کنید. اضافه کردن دل و قلوه به جگر میتواند طعم فوق العادهای به خوراک جگر بدهد. در صورت تمایل میتوانید پیاز را خلالی نیز خرد کنید. برای بهتر شدن طعم این غذا میتوانید کمی ریحان خرد کنید و به جگر اضافه کنید. در بسیاری از دستورها به خوراک جگر گوجه فرنگی بدون پوست و خرد شده و یا کمی رب اضافه میکنند تا هم طعم بهتری داشته باشد و هم خوراک رنگ و ظاهر دلچسبی بگیرد. میتوانید سیب زمینی سرخ کرده را به شکل دورچین اطراف ظرف مورد نظر بریزید. پیشنهاد مطالعه : برای آشنایی با پخت انواع خوراک “طرز تهیه,مجله دلتا,آشپزی,خوراک جگر,انواع خوراک,چطور با جگر خوراک بپزیم؟ ...ادامه مطلب
بورک یک میانوعده یا پیشغذای معروف ترکیهای است، که با خمیر یوفکا تهیه میشود و یکی از فینگرفودهای لذیذ است. بورک ترکی یا بورک استانبولی یک شیرینی ترکی است که با مواد غذایی شور و طعمدار پر میشود. موارد بسیاری از طرز تهیه بورک ترکی با گوشت وجود دارد اما ما در این مطلب طرز تهیه بورک ترکی با پنیر و اسفناج را خواهیم گفت. همچنین این دستور پخت یک وعده گیاهی راحت و خوشمزه برای گیاهخواران است که به راحتی میتوانند در خانه آن را تهیه کنند. اما به طور کل بورک با اسفناج, پنیر و گاهی با گوشت پر میشود. این دستور پخت بورک را با مجله دلتا امتحان کنید تا برای فینگرفود دورهمیها و مهمانیها یک گزینه بسیار خوشمزه داشته باشید. مواد لازم برای تهیه بورک ترکی با پنیر خمیر یوفکا ۸ ورق اسفناج ۲۰۰ گرم تخممرغ یک عدد روغن یک سوم پیمانه وانیل یک چهارم قاشق چایخوری پنیر ۲۰۰ گرم کره ۱۰۰ گرم شیر یک سوم پیمانه شکر یک قاشق غذاخوری طرز تهیه بورک ترکی مرحله اول برای تهیه این بورک بهتر است ابتدا فر را در دمای ۱۸۰ درجه سانتیگراد بگذارید تا گرم شود. اگر میخواهید بورک ترکی روی گاز پخته شود این مرحله را رد کنید. سپس اسفناجها را از ساقه جدا کنید و به مدت یک دقیقه در آب در حال جوش بریزید. پس از یک دقیقه اسفناجها را آبکش کنید و روی یک دستمال تمیز بگذارید تا کاملا خشک شوند. مرحله دوم برگ اسفناجها را با چاقو ریز کنید و در یک ظرف جدا با پنیر مخلوط کنید. سپس شیر، تخم مرغ و کره آب شده را در یک ظرف مخلوط کنید. یک ورقه یوفکا را برداشته و روی یک سطح تمیز قرار دهید. سپس سطح خمیر یوفکا را با فرچه مخصوص شیرینیپزی به مخلوط شیر، تخم مرغ و کره آغشته کنید. البته باید بدانید که اگر میخواهید بورکهای ترکی شما بیشتر طعم شیرینی بدهند، میتوانید وانیل و شکر را در این مرحله به شیر، تخم مرغ و کره اضافه کنید. مرحله سوم حالا در این مرحله مواد پنیر و اسفناج را با قاشق روی نوار عرضی بالای ورقه خمیر یوفکا بریزید و آرام آرام خمیر ,مجله دلتا,آشپزی,بورک ترکی,چطور بورک استانبولی بپزیم؟,بورک با اسفناج و پنیر ...ادامه مطلب
با مصرف گوشت بوقلمون به دلیل داشتن پروتئین بالا، احساس سیری طولانی مدت در فرد ایجاد میشود. کوفته بوقلمون یک کوفته خوشمزه است که با گوشت بوقلمون تهیه میشود. این کوفته یک غذای جذاب و راحت برای کسانی است که از گوشت بوقلمون استفاده میکنند. گوشت بوقلمون در اروپا بسیار محبوب است و جایگزین خوبی برای گوشت قرمز شده است. البته این گوشت در گذشته در ایران به ندرت استفاده میشد اما به خاطر خواص خوبی که دارد کم کم در بین فرهنگ ایرانی هم جا افتاده و استفاده از آن زیاد شده است. این کوفته خوشمزه را میتوانید همراه با نان و پلو میل کنید. از غذاهای دیگر با بوقلمون قبلا طرز تهیه بوقلمون بریانی را آموزش دادهایم. امروز در مجله دلتا کوفته بوقلمون را به شما آموزش خواهیم داد. با ما همراه باشید. مواد لازم برای تهیه کوفته بوقلمون سینه بوقلمون ۵۰۰ گرم پیاز یک عدد جعفری ۱۰۰ گرم نان تست خشک شده ۲ عدد تخم مرغ یک عدد روغن زیتون به مقدار لازم نمک، فلفل سیاه، پودرسیر، زردچوبه و زیره سبز به مقدار لازم طرز تهیه کوفته قلقلی با گوشت بوقلمون مرحله اول ابتدا نان خشک تست را داخل آسیاب بریزید و پودر کنید. سینه بوقلمون را بهتر است از قبل خرد کنید و برای چند ساعت داخل فریزر قرار دهید تا حالت یخی داشته باشد. سپس گوشت را از چرخ گوشت دو بار رد کنید و یا با کمک غذاساز پوره و له کنید. مرحله دوم در ادامه داخل یک کاسه پودر نان، سینه بوقلمون، تخم مرغ، ادویهها، کمی روغن زیتون و پیاز و جعفری ساطوری شده را بریزید و خوب مواد را مخلوط کنید. سپس به مدت ۱۰ دقیقه مواد را خوب ورز دهید و برای نیم ساعت داخل یخچال استراحت دهید. مرحله سوم شما میتوانید این غذا را به صورت رژیمی داخل فر قرار دهید و یا میتوانید سرخ کنید که ما هر دو روش را به شما آموزش خواهیم داد. ابتدا دستهای خود را کمی خیس کنید و از مایه کوفته بردارید و با دست، خوب گرد کنید. مرحله چهارم داخل یک تابه مقداری روغن بریزید و کوفتهها را داخل روغن خوب سرخ کنید. سپس به همراه گوجه فرنگی سرخ شده و پلو میل کنید. برای پخت با فر، سینی فر را کمی با روغن زیتون چرب کنید و کوفتههای بوقلمون را داخل سینی فر قرار دهید. کوفتهها را ,مجله دلتا,آشپزی,کوفته بوقلمون,طرز تهیه کوفته با گوشت بوقلمون ...ادامه مطلب
اگر هوس قیمه کردهاید و زمان کافی برای تهیه آن نداشتید این غذا را تهیه کنید. لپه پلو یکی از غذاهای بسیار خوشمزه و راحت برای دوستدارن قیمه پلوها است که طرز تهیه آسانی دارد. این غذا اگر همراه با زیره تهیه شود لپه پلو کرمانی میشود. شما میتوانید به دلخواه با گوشت یا گوشت چرخ کرده یا مرغ و یا به صورت گیاهی این پلو خوشمزه را تهیه کنید و به همراه سالاد یا ماست میل کنید. لپه پلو یکی از غذاهای راحت است به شرطی که با گوشت چرخ کرده تهیه شود در اینصورت شما به راحتی در کمترین زمان ممکن میتوانید این لپه پلو را تهیه کنید. امروز در مجله دلتا لپه پلو با گوشت چرخ کرده و زیره را به شما آموزش خواهیم داد. با ما همراه باشید. مواد لازم برای تهیه لپه پلو با گوشت چرخ کرده برنج ۳ پیمانه پیاز ۲ عدد گوشت چرخ کرده ۳۵۰ گرم لپه یک پیمانه رب ۲ قاشق غذاخوری کره و زعفران به مقدار لازم نمک، زردچوبه، فلفل سیاه، زیره و دارچین به مقدار لازم طرز تهیه لپه پلو با زیره مرحله اول لپه را از قبل خیس کنید تا نفخ و بوی بد آن کم شود. برنج را نیز با کمی نمک خیس کنید و کنار بگذارید. سپس لپه را داخل قابلمه ریخته و روی آن آب بریزید تا به جوش بیاید. کف روی لپه را بگیرید و اجازه دهید تا نرم شود. برای سرعت بیشتر در پخت میتوانید از زودپز استفاده کنید. مرحله دوم پیازها را پوست بگیرید و نگینی ریز خرد کنید. داخل تابه به همراه کمی روغن و زردچوبه تفت دهید تا سبک و طلایی شود. سپس گوشت چرخ کرده را نیز اضافه کنید و کمی فلفل سیاه اضافه کنید تا گوشت تغییر رنگ دهد. مرحله سوم لپه پخته شده را آبکش کنید و به مواد گوشتی اضافه کنید. در ادامه رب گوجه فرنگی را اضافه کنید و تفت دهید تا رب خوشرنگ شود. کمی آب جوش بریزید تا رب گوجه فرنگی رنگ باز کند و خوشرنگ شود. در انتها کمی نمک اضافه کنید و از روی حرارت بردارید. مرحله چهارم برنج را روی حرارت بگذارید تا به جوش بیاید و کف روی آن را بگیرد. وقتی کمی نرم شد قبل از آبکش کردن کمی زیره پودر نشده داخل برنج بریزید و آبکش کنید. ته دیگ مناسب را در قابلمه قرار دهید و یک لایه برنج و یک لایه از مواد لپه ریخته و هم بزنید. همینطور لایهها را ادامه دهید ت,مجله دلتا,آشپزی,لپه پلوی کرمانی,لپه پلو با زیره,غذاهای کرمانی ...ادامه مطلب
کباب کوبیده کبابی است که برخلاف نظر اکثریت که میگویند درست کردن این کباب دشوار است، بسیار ساده و آسان تهیه میشود. کباب کوبیده یکی از انواع کبابهای مجلسی و خوشمزه ایرانی است که از محبوبیت بسیار بالایی برخوردار است. جالب است بدانید این محبوبیت به حدی است که این کباب را به پر مصرفترین کباب در بین ایرانیان تبدیل کرده است. کباب کوبیده مانند قورمه سبزی از آن دسته غذاهایی است که کمتر کسی را میتوانید پیدا کنید که از آن خوشش نیاید. کباب کوبیده اصیل ایرانی با گوشت گوسفندی تهیه میشود ولی امروزه این کباب با گوشت گوساله نیز طبخ میشود. در این دستور برای طرز تهیه کباب کوبیده از مخلوط گوشت گوسفندی و گوشت گوساله استفاده شده است که تقریبا بهترین ترکیب برای کباب کوبیده است. با مجله دلتا همراه باشید. مواد لازم برای تهیه کباب کوبیده پیاز ۵۰۰ گرم راسته گوساله ۵۰۰ گرم قلوه گاه گوسفند ۵۰۰ گرم گوجه فرنگی متوسط ۴ عدد زعفران دم کرده یک قاشق غذاخوری نمک ، سماق و فلفل سیاه به اندازه کافی طرز تهیه کباب کوبیده مرحله اول ابتدا پیازها را پوست بگیرید و بشویید سپس آنها را چرخ کنید. در صورت تمایل میتوانید پیازها را با رنده ریز رنده کنید. پس از اینکه پیازها را رنده یا چرخ کردید پیازهای رنده شده را با دست فشار دهید تا آب اضافی آنها خارج شود. آب پیاز را کنار بگذارید و پیاز رنده شده را داخل یک کاسه مناسب بریزید. در مرحله بعدی باید گوشت را چرخ کنید. به همین منظور گوشت را به صورت قطعات کوچک خرد کنید و چرخ کنید. بهتر است گوشت را دو بار چرخ کنید تا منسجمتر شود. مرحله دوم در مرحله بعدی زعفران دم کرده را به همراه مقداری نمک و فلفل سیاه به مخلوط گوشت چرخ کرده و پیاز اضافه کنید. در این مرحله باید مایه کباب را به خوبی ورز دهید تا کاملا منسجم و یکدست شود تا زمان کباب کردن از سیخ نریزد. پس از اینکه مایه کباب کوبیده را به خوبی ورز دادید یک سلفون روی کاسه بکشید و آن را به مدت حداقل ۲ ساعت در یخچال قرار دهید تا به اصطلاح عامیانه گوشت بیات شود و به سیخ بچسبد. پس از گذشت ۲ ساعت مایه کباب کوبیده را از یخچال خارج کنید. سپس به مدت ۱۰ دقیقه دیگر ورز دهید. پس از ا,مجله دلتا,نکات حقوقی,طرز تهیه کباب کوبیده خانگی,کباب زعفرانی,کباب ایرانی ...ادامه مطلب
گوشت منبع عالی پروتئین است و بسیاری از ویتامینها و مواد معدنی مهم را که بدن ما برای رشد به آنها نیاز دارد تامین میکند. ساندویچ گوشت یک ساندویچ بسیار خوشمزه است که به راحتی تهیه میشود و یک گزینه مناسب برای روزهایی است که زمان زیادی برای تهیه غذا ندارید. شما میتوانید از نان باگت یا نان پیتا در تهیه این ساندویچ استفاده کنید. شما میتوانید دور ساندویچ را با فویل بپوشانید و در فر قرار دهید و یا با کمک دستگاه ساندویچ ساز یا گریل آن را گریل کنید. حتی اگر هیچکدام را در دسترس نداشتید با کمک ماهیتابه گریل آن را روی گاز آماده کنید. ساندویچ گوشت که میتواند با مواد دلخواه شما ترکیب شود بسیار خوشمزه است و ترکیب آن با قارچ طعم و مزه بسیار خوبی دارد. با مجله دلتا همراه باشید. مواد لازم برای تهیه ساندویچ گوشت چرخ کرده گوشت چرخ کرده ۲۵۰ گرم قارچ ۱۰۰ گرم پیاز یک عدد سیر ۲ حبه زیتون ۱۰ عدد فلفل دلمهای یک عدد جعفری نصف پیمانه پیاز قرمز یک عدد پنیر گودا یا پنیر پیتزا به مقدار لازم سس فرانسوی به مقدار لازم نمک، فلفل سیاه، آویشن و پودر پاپریکا به مقدار لازم طرز تهیه ساندویچ گوشت چرخ کرده با قارچ و پنیر مرحله اول ابتدا طبق روال همیشگی تهیه ساندویچها، پیاز و سیر را پوست گرفته و خرد کنید. پیاز را به همراه کمی روغن داخل تابه تفت دهید سپس سیر را اضافه کنید و تفت داده تا بوی سیر بلند شود. در ادامه گوشت، ادویهها و نمک را اضافه کنید. خوب مواد را تفت دهید تا بوی گوشت کاملا گرفته شود و مواد با ادویهها کاملا سرخ و یکدست شوند. مرحله دوم در این مرحله باید سس را تهیه کنید، برای این کار قارچها را اسلایس کنید. فلفل دلمهای را بعد از شستن خرد کنید. هسته زیتون را خارج کنید و خرد کنید. حالا کمی روغن داخل تابه بریزید و مواد را داخل تابه ریخته و تفت دهید تا خوب نرم شوند. در ادامه پنیر مورد نظر خود را اضافه کنید و روی شعله کم قرار دهید تا مواد با پنیر مخلوط شود سپس از روی حرارت بردارید. مرحله سوم شما برای تهیه این ساندویچ از هر نوع نانی میتوانید استفاده کنید؛ به طور مثال با نان پیتا بهتر است لایه نان را باز کنید و روی نان کمی سس فرانسوی بزنید و در مرکز ,مجله دلتا,آشپزی,ساندویچ گوشت چرخ کرده,ساندویچ گوشت چرخ کرده با قارچ و پنیر,ساندویچ خانگی ...ادامه مطلب
قورمه سبزی برای ایرانیها یک خوراک ملی محسوب میشود و در تمام نقاط ایران از آن استفاده میکنند. این خوراک قدمتی بین ۲۰۰۰ تا ۵۰۰۰ سال دارد. قورمه سبزی با مرغ یکی از روشهای تهیه خورشت قورمه است که در آن قرار است به جای گوشت از مرغ استفاده کنید. طعم و مزه این غذا با مرغ بسیار خوشمزه است و چیزی از طعم و مزه اصلی کم ندارد. خیلی از بچهها یا بزرگسالان گوشت نمیخورند و یا به دلیل بیماریهای مختلف گوشت را از لیست غذاهای خود حذف کردهاند اما این دلیل بر محروم ماندن از طعم بی نظیر قورمه سبزی نیست. شما به دلخواه میتوانید از هر قسمت مرغ برای تهیه این خورشت استفاده کنید ولی سینه بهترین قسمت برای این غذا است. با مجله دلتا همراه باشید. مواد لازم برای تهیه قورمه سبزی با مرغ سینه مرغ یک عدد لوبیا قرمز نصف پیمانه پیاز ۲ عدد لیمو عمانی ۳ عدد سبزی قورمه سرخ شده ۷۰۰ گرم زعفران دم کرده غلیظ به مقدار لازم آبغوره ۲ قاشق غذاخوری نمک، فلفل سیاه و زردچوبه به مقدار لازم طرز تهیه قورمه سبزی با مرغ مرحله اول لوبیا قرمز را بهتر است از شب قبل خیس کنید تا نفخ آن گرفته شود و چندین بار حتما آب آن را تعویض کنید. سپس سبزی قورمه را آماده کنید؛ برای تهیه سبزی قورمه از ترکیب شوید یک بسته، تره یک بسته، گشنیز یک و نیم بسته، جعفری یک و نیم بسته، شنبلیله یک چهارم بسته، اسفناج هم دو بسته تهیه کنید. سپس سبزیها را پاک کرده و خوب با روغن جامد سرخ کنید. مرحله دوم پیازها را پوست بگیرید و نگینی ریز خرد کنید و به همراه کمی روغن و زردچوبه تفت دهید تا کمی سبک و طلایی شود. سینه مرغ را میتوانید فیله کنید یا با استخوان با کمی نمک و فلفل سیاه همراه پیازها تفت دهید تا سینه مرغ کمی سرخ شود و تغییر رنگ دهد. مرحله سوم در ادامه لوبیا و سبزی قورمه سرخ شده را اضافه کنید و کمی تفت دهید تا مواد به خوبی یکدست شوند. سپس چند پیمانه آب جوش روی مواد بریزید و درب قابلمه را بگذارید تا خورشت روغن بیندازد. دقت کنید به اندازه کافی آب اضافه کنید تا دیگر نیازی به افزودن آب نباشد. مرحله چهارم لیمو عمانی را از قبل سوراخ کنید و برای ۲۰ دقیقه در آب ولرم قرار دهید تا تلخی آن گرفته شود. سپس به همر,مجله دلتا,آشپزی,قورمه سبزی با مرغ,خورش قورمه سبزی با گوشت سفید,خورشت قورمه سبزی با مرغ ...ادامه مطلب
آب دوغ خیار به عنوان یک غذای محبوب در فصل گرما، یکی از سالمترین غذاها است که میتواند فیبر، ویتامینها و مواد معدنی مورد نیاز شما را تامین کند. آب دوغ خیار غذایی است که نسلهای متعددی را پشت سر گذاشته تا به ما برسد. در خاطره بسیاری از ما که در فرهنگ خانواده محور ایران، جایی که در کنار پدر بزرگ و مادر بزرگ خود بزرگ شدهایم و اغلب نزدیک آنها بودهایم نقش بسته است. تصویر مادربزرگ، به عنوان فرماندار آشپزخانه برای ما ایرانیها یک نوستالژی مشترک است. قدیمیها عقیده داشتند هر فصلی غذای خودش را دارد! یعنی بسته به مواد خوراکی مثل سبزیجات و میوههای رسیده آن فصل تنوع غذایی هم تغییر میکند. با مجله دلتا همراه باشید. یکی از این غذاها که درست کردن آن خیلی بستگی به فصل و آب و هوا دارد آب دوغ خیار است که غیر ایرانیها، آن را سوپ سرد ایرانی با سبزیجات معطر مینامند. ماست و دوغ که از مواد اصلی این غذا هستند، حاوی کلسیم و پروتئین هستند. کشمش و گردو در این غذا نیز سرشار از پتاسیم هستند. اگر فشار خون بالا یا طبع گرمی دارید، حتما از ماست کم چرب یا دوغ به جای ماست استفاده کنید. مواد لازم برای تهیه آب دوغ خیار ماست پرچرب ۲۰۰ گرم خامه صبحانه ۲ قاشق غذاخوری کشمش ۱۰۰ گرم سبزی معطر (نعناع و پونه خشک) ۲ قاشق غذاخوری آب به مقدار لازم دوغ نعناع و پونه نیم لیتر خیار ۲ عدد گردو (خرد شده) ۱۰۰ گرم گل محمدی خشک به مقدار لازم طرز تهیه آب دوغ خیار مرحله اول دو عدد خیار را با پوست یا بدون پوست به دلخواه به صورت نگینی خرد کنید. سپس سبزی و گردو را خرد کنید و سایر مواد را در ظرفهای مخصوص بریزید. یک کاسه بزرگ برای سرو آب دوغ خیار انتخاب کنید و دست به کار شوید. مرحله دوم ماست پرچرب را کاملا هم بزنید تا یکدست شود. در صورت تمایل دو قاشق غذاخوری خامه صبحانه به آن اضافه کنید؛ اضافه کردن خامه اجباری نیست اما طعم آب دوغ خیارتان را منحصر به فرد خواهد کرد. سپس آب را به ماست اضافه کنید و آرام هم بزنید. مرحله سوم گردو را خرد کنید و همراه کشمش، نمک و فلفل به دوغ اضافه کنید. میتوانید به جای ماست از دو,مجله دلتا,آشپزی,آب دوغ خیار خوشمزه,مواد آبدوغ خیار,غذاهای تابستانی ...ادامه مطلب
ذرت مکزیکی از تنقلات و دسرهای پر طرفدار و شامل سبزیجات است که به صورت گرم سرو میشود. ذرت مکزیکی یک میان وعده یا عصرانه بسیار محبوب در سراسر جهان است و همانطور که از نامش مشخص است اصل آن به کشور مکزیک برمیگردد. البته ناگفته نماند ذرت مکزیکی که در مکزیک تهیه میشود با نمونه آن که در ایران تهیه میشود بسیار متفاوت است. با مجله دلتا و طرز تهیه ذرت مکزیکی خانگی همراه باشید. مواد لازم برای تهیه ذرت مکزیکی ذرت کنسرو شده یک قوطی قارچ ۱۰۰ گرم کره ۲ قاشق غذاخوری پنیر پیتزا ۲ قاشق غذاخوری سس سفید ۳ قاشق غذاخوری نمک ، فلفل سیاه و آویشن به میزان لازم طرز تهیه ذرت مکزیکی خانگی مرحله اول ابتدا کره را روی حرارت ملایم قرار دهید تا آب شود و بعد ذرت را به آن اضافه کنید. صبر کنید تا ذرت کمی نرم شود. سپس قارچها را به صورت نگینی کمی درشت خرد کرده و به ذرت اضافه کرده و شعله را کم کنید. مواد را مرتب هم بزنید. برای اینکه رنگ قارچها تغییر نکند کمی آب لیمو ترش به مواد اضافه کنید. در قابلمه را بگذارید و صبر کنید تا قارچها نیز کمی نرم شوند. مرحله دوم پس از ۵ دقیقه در قابلمه را بردارید. احتمال دارد قارچها آب انداخته باشند در این صورت حرارت را بیشتر کنید تا آب قارچها تبخیر شود. سپس حرارت را کم کنید. آویشن، فلفل سیاه و کمی نمک را اضافه کرده و مواد را مخلوط کنید. سس مایونز را اضافه کنید و مواد را خوب هم بزنید. مرحله سوم پنیر پیتزا را به ذرت اضافه کرده و مواد را خوب مخلوط کنید تا پنیر به تمام نقاط ذرتها برسد. سپس در قابلمه را بگذارید و حرارت زیر قابلمه را خاموش کنید تا پنیر پیتزا در مواد ذوب و کشدار شود. پس از ۳ دقیقه در قابلمه را بردارید و ذرت مکزیکی داغ را در ظرفهای مورد نظر خود بریزید. میتوانید ژامبون یا کالباس خرد شده را نیز به این ترکیب اضافه کرده یا سیب زمینی سرخ شده را در کنار آن سرو کنید. پیشنهاد مطالعه : برای آشنایی با طرز تهیه انواع غذاهای لذیذ مطلب پیراشکی خرما، یک عصرانه ساده و خوشمزه را مطالعه کنید. ,مجله دلتا,آشپزی,ذرت مکزیکی,میان وعده خانگی,ذرت مکزیکی بازاری,غذای بین الملل ...ادامه مطلب
لوبیا چشم بلبلی یکی از حبوباتی است که معمولا توسط هندیها زیاد استفاده میشود، البته که یکی از حبوبات محبوب آفریقاییها نیز محسوب میشود. این لوبیاها بیضی شکل هستند و در بالای قسمت خود چشم سیاه دارند. شامی لوبیا چشم بلبلی یکی از خوشمزهترین شامیها است که طعم و مزه آن بیشتر شبیه فلافل است و بسیار مقرون به صرفه است. این شامی بیشتر در شمال کشور تهیه میشود ولی شما به راحتی میتوانید برای ایجاد تنوع در غذاهای خود این شامی را تهیه کنید و به صورت ساندویچی یا همراه با پلو میل کنید. امروز در مجله دلتا شامی لوبیا چشم بلبلی با سیب زمینی را به شما آموزش خواهیم داد با ما همراه باشید. مواد لازم برای تهیه شامی لوبیا چشم بلبلی لوبیا چشم بلبلی یک پیمانه تخم مرغ یک عدد پیاز یک عدد سیب زمینی یک عدد آرد نخودچی ۳ قاشق غذاخوری جعفری خرد شده ۲ قاشق غذاخوری نمک، فلفل سیاه، زردچوبه و زیره به مقدار لازم طرز تهیه شامی لوبیا چشم بلبلی با سیب زمینی مرحله اول لوبیا چشم بلبلیها را بهتر است از شب قبل خیس کنید تا نفخ آن گرفته شود. سپس آب لوبیا را دور ریخته و به همراه کمی آب داخل قابلمه بریزید و اجازه دهید تا کاملا پخته و نرم شود. میتوانید برای سهولت در کار از زودپز استفاده کنید. مرحله دوم سیب زمینی را خوب شسته و بگذارید تا آبپز شود. بعد از پخت پوست سیب زمینی را بگیرید و رنده ریز کنید. پیاز را نیز پوست گرفته و رنده ریز بزنید. مرحله سوم در ادامه لوبیا پخته شده را داخل غذاساز بریزید و چند پالس بزنید تا له شود. سپس پیاز و سیب زمینی را هم اضافه کنید تا مخلوط شوند. اگر غذاساز ندارید مواد را چرخ کنید و یا از گوشت کوب برقی استفاده کنید اگر هم هیچکدام از این وسایل را ندارید باید با گوشتکوب خوب مواد را له کنید. حالا آرد و تخم مرغ و ادویهها را به مواد اضافه کنید و چند پالس دیگر بزنید. در انتها جعفری خرد شده را بیفزایید و پس از آن مواد را برای نیم ساعت داخل یخچال قرار دهید. مرحله چهارم داخل یک تابه مقداری روغن بریزید تا داغ شود. سپس دستهای خود را کمی خیس یا چرب کنید و از مواد به اندازه دلخواه بردارید و در دست به آن شکل دهید. سپس مواد شکل گرفته را داخل ر,مجله دلتا,دانستنی ها,شامی با لوبیا چشم بلبلی,طرز تهیه شامی لوبیا,انواع شامی ...ادامه مطلب
این خورشت به دلیل داشتن آلبالو سرشار از کلسیم و آهن است و برای کودکان نیز بسیار مفید است. خورشت آلبالو یکی از خورشتهای سنتی و بسیار خوشمزه است که ظاهر جذاب آن برای مهمانیها بسیار مناسب است. خورشت آلبالو را میتوانید مانند دیگر خورشتهای ایرانی با گوشت یا مرغ تهیه کنید. طعم و مزه آلبالو به همراه سیب یکی از ترکیبهای بینظیر برای این خورشت خوشمزه است که به دلخواه میتوانید اضافه کنید تا خورشت، طعم ملس به خود بگیرد. شما میتوانید بنا به ذائقه خود میزان ترشی و شیرینی این خورشت را تغییر دهید. امروز در مجله دلتا خورشت آلبالو مجلسی با گوشت را به شما آموزش خواهیم داد با ما همراه باشید. مواد لازم برای تهیه خورشت آلبالو گوشت خورشتی ۴۰۰ گرم پیاز ۲ عدد آلبالو بدون هسته ۲۵۰ گرم سیب ۲ عدد شکر یک چهارم پیمانه رب گوجه فرنگی یک قاشق غذاخوری دارچین یک قاشق چایخوری زعفران به مقدار لازم نمک، فلفل سیاه و زردچوبه به مقدار لازم طرز تهیه خورشت آلبالو با گوشت مرحله اول ابتدا پیازها را پوست بگیرید و نگینی ریز خرد کنید. پیازها را داخل قابلمه ریخته و با مقداری روغن و زردچوبه تفت دهید تا سبک و شیشهای شود. سپس گوشت خرد شده را به همراه پیاز خوب تفت دهید تا گوشت تغییر رنگ دهد. حالا کمی فلفل سیاه و دارچین اضافه کنید. مرحله دوم بعد از تفت خوردن گوشت ۲ لیوان آب روی گوشتها بریزید و درب قابلمه را بگذارید تا گوشت با دمای متوسط پخته شود. هسته آلبالوها را جدا کنید. سیبها را هم پوست کنده و به اندازه دلخواه برش بزنید. مرحله سوم آلبالو را با شکر مخلوط کنید و مقداری آب به آن بیفزایید و روی حرارت قرار دهید تا کمی نرم شود. سپس در ۲۰ دقیقه انتهای پخت گوشت، آلبالو را اضافه کنید. داخل یک تابه مقداری روغن ریخته و رب گوجه فرنگی را در آن تفت دهید تا کمی خوشرنگ شود و بوی خامی آن از بین برود. سپس سیبها را با رب تفت دهید و به گوشت و آلبالوی در حال پخت اضافه کنید تا نرم شوند. مرحله چهارم در انتهای پخت نمک خورشت را اندازه کنید. مقداری زعفران دم کرده به خورشت اضافه کنید و اجازه دهید خورشت کاملا جا بیفتد. سپس داخل ظرف سرو ریخته و به همراه برنج میل کنید. نوش جان. ,مجله دلتا,آشپزی,خورش آلبالو,خورشت آلبالو و سیب,خورش سیب با آلبالو ...ادامه مطلب
مواد اولیه این دلمه بسیار در دسترس است و کمی با دلمههای دیگر فرق دارد اما طعم و مزه بسیار خوبی دارد. برای تهیه این دلمه از سیب زمینیهای یکدست و یک اندازه استفاده کنید. حتما دقت کنید از قابلمهای استفاده کنید که دلمهها در کنار هم فشرده باشند و فضای خالی نداشته باشند. طعم این دلمه را شاید کمتر کسی دوست نداشته باشد زیرا طعم سیب زمینی یک طعم فوقالعاده است. شما به راحتی میتوانید با تنوع غذایی روند آشپزی را برای خود آسان و دلپذیر کنید. امروز در مجله دلتا دلمه سیب زمینی شکم پر با گوشت چرخ کرده در فر و قابلمه را به شما آموزش خواهیم داد با ما همراه باشید. مواد لازم برای تهیه دلمه سیب زمینی سیب زمینی ۸ عدد گوشت چرخ کرده ۳۰۰ گرم پیاز یک عدد سیر یک حبه فلفل دلمهای یک عدد قارچ ۱۰ عدد گوجه فرنگی ۲ عدد نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم مواد لازم برای تهیه سس آب ۲ پیمانه رب گوجه فرنگی ۲ قاشق غذاخوری نمک به مقدار لازم طرز تهیه دلمه سیب زمینی با گوشت چرخ کرده مرحله اول ابتدا سیب زمینیها را پوست بگیرید و با کمک قاشق دسر یا ابزار مخصوص وسط سیب زمینی را خالی کنید. دقت کنید زیاد سیب زمینی را نازک یا کلفت نکنید. سپس داخل یک تابه مقداری روغن ریخته تا داغ شود و بعد سیب زمینیها را داخل روغن داغ خوب سرخ کنید. مرحله دوم در ادامه پیاز را نگینی ریز خرد کنید و داخل تابه با مقداری زردچوبه و روغن تفت دهید تا سبک شود. بعد سیر پوره شده را افزوده و سپس گوشت را به همراه نمک و فلفل سیاه بیفزایید و تفت دهید تا گوشت تغییر رنگ دهد. در ادامه قارچ خرد شده و فلفل دلمهای نگینی خرد شده را اضافه کنید و تفت دهید تا آب قارچ کشیده شود. در انتها گوجه فرنگی را به شکل مکعبی ریز خرد کره و با مواد تفت داده تا همه مواد کاملا نرم و یکدست شوند. مرحله سوم حالا که مواد میانی کمی خنک شدند با قاشق از آن بردارید و داخل شکم سیب زمینیها را پر کنید. مواد داخل سیب زمینی را خوب فشرده کنید تا در حین پخت از سیب زمینی بیرون نریزد. شما برای پخت دلمه سیب زمینی دو راه دارید میتوانید هم با فر و هم داخل قابلمه این دلمه را طبخ کنید. مرحله چهارم حالا دلمه سیب زمینیها را به ص,مجله دلتا,آشپزی,طرز پخت دلمه سیب زمینی,چطور با سیب زمین دلمه بپزیم؟ ...ادامه مطلب
برای وقتهایی که زمان ندارید و دوست دارید یک غذای راحت و سبک تهیه کنید؛ املت سیب زمینی را میتوانید جزء گزینههای خود داشته باشید و آن را تهیه کنید. املت سیب زمینی نوعی املت بسیار راحت است که مواد در دسترسی دارد و میتواند یک غذای کامل یا عصرانه خوشمزه باشد. املتها مانند املت سبزیجات که قبلا آموزش دادهایم همیشه جزء غذاهایی هستند که زمان زیادی برای تهیه آنها لازم نیست و میتواند جایگزین یک وعده غذایی باشد. شما به دلخواه در تهیه این املت میتوانید سیب زمینیها را حلقهای یا نگینی برش بزنید. امروز در مجله دلتا املت سیب زمینی با گوجه فرنگی و فلفل دلمهای را به شما آموزش خواهیم داد با ما همراه باشید. مواد لازم برای تهیه املت سیب زمینی با گوجه فرنگی سیب زمینی ۴ عدد تخم مرغ ۴ عدد فلفل دلمهای یک عدد گوجه فرنگی ۲ عدد کره ۲۰ گرم نمک، فلفل سیاه و زردچوبه به مقدار لازم طرز تهیه املت سیب زمینی با گوجه فرنگی و فلفل دلمهای مرحله اول برای تهیه این املت ابتدا باید سیب زمینیها را سرخ کنید. برای این کار سیب زمینی را پوست گرفته و حلقهای برش بزنید. داخل یک تابه روغن بریزید تا داغ شود و سیب زمینیها را داخل روغن داغ سرخ کنید. بعد از سرخ شدن سیب زمینیها را روی دستمال روغنگیر قرار دهید تا روغن اضافی آنها خارج شود. مرحله دوم حالا روغن اضافی داخل تابه را خارج کنید. گوجه فرنگی را بعد از شستن حلقه حلقه کنید و داخل روغن سرخ کنید تا کمی نرم شود. زیاد گوجه فرنگیها را سرخ نکنید چون باعث میشود حالت خود را از دست بدهند و خیلی له شوند. مرحله سوم فلفل دلمهای را شسته و نگینی ریز خرد کنید. سپس داخل یک تابه نچسب کره بریزید تا ذوب شود و به صورت لایهای سیب زمینی و گوجه فرنگی حلقهای را روی هم قرار دهید و در انتها فلفل دلمهای را بیفزایید. مرحله چهارم در ادامه تخم مرغها را داخل کاسه شکسته و با چنگال بزنید تا از لختگی خارج شود. سپس ادویه و نمک اضافه کنید و تخم مرغ را روی مواد سیب زمینی بریزید. درب تابه را بگذارید و اجازه دهید تخم مرغ پخته و پف کند. سپس املت را برگردانید تا طرف,مجله دلتا,آشپزی,املت سیب زمینی و گوجه فرنگی غذای سبک,املت سریع ...ادامه مطلب