
لوبیا پلو یکی از پلوهای محبوب ایرانی است که با لوبیا سبز تهیه میشود، لوبیا سبز برای مبارزه با سرطان، سلامت قلب و سلامت استخوانها بسیار مفید است. لوبیا پلو با مرغ یکی از روشهای تهیه لوبیا پلو با گوشت مرغ است که علاوه بر اینکه طعم خوبی دارد طرز تهیه بسیار راحتی هم دارد. شما می توانید بسته به نوع سلیقهتان به چندین روش مرغ را آماده کنید میتوانید آن را آبپز سپس با مواد مخلوط کنید یا به صورت مکعبی خرد کنید و یا به صورت درسته مرغها را تهیه کنید و با لوبیا پلو سرو کنید. امروز در مجله دلتا طرز تهیه لوبیا پلو خوشمزه با مرغ را به شما آموزش خواهیم داد همراه ما باشید. مواد لازم برای تهیه لوبیا پلو با مرغ برنج ۳ پیمان...
ادامه مطلب
ناگت یکی از فستفودهای پر طرفداری است که مواد اولیه آن را مرغ، گوشت، میگو یا سبزیجات تشکیل میدهد. ناگت گیاهی نوعی ناگت است که بر خلاف ناگت مرغ بدون گوشت میتوانید آن را تهیه کنید. این غذا به صرفه و اقتصادی است که هم مناسب گیاه خواران است و هم کالری بسیار کمی دارد. این غذا برای افرادی که در رژیمهای غذایی هستند و کسانی که گیاه خوارند و از خوردن گوشت جانوران پرهیز میکنند و سعی میکنند به محیط زیست و چرخه آن کمترین آسیب را بزنند مناسب است. این ناگت را میشود هم با تخم مرغ و هم بدون تخم مرغ تهیه کرد. امروز در مجله دلتا ناگت گیاهی را به شما آموزش خواهیم داد با ما همراه باشید. مواد لازم برای تهیه ناگت گیاهی رژیمی ...
ادامه مطلب
موهیتو قطعا یکی از بهترین نوشیدنیهای خنک جهان است. کمتر کسی پیدا میشود که در یک روز گرم تابستانی از ترکیب جادویی لیمو و نعنای تازه با تکههای ریز یخ لذت نبرد. این بار در مجله دلتا طرز تهیه موهیتو را به شما آموزش میدهیم؛ یکی از محبوبترین و بهترین کوکتلهای تابستانی که نام آن در منوی اکثر کافهها به چشم میخورد و میتواند در روزهای گرم، سرزندگی و شادابی را به هر کسی هدیه دهد. گفته میشود این نوشیدنی اولین بار در شهر هاوانا که پایتخت و بزرگترین بندر کوبا است، درست شده. در این شهر برگهای تازه و باکیفیت نعناع به وفور پیدا میشود و تازگی و طراوات برگهای نعناع در درست کردن یک موهیتوی خوشم...
ادامه مطلب
در این مقاله میخواهیم طرز تهیه یک لازانیای تمام و کمال گیاهی را به روشی ساده به شما آموزش دهیم. به شما قول میدهیم نه تنها جای خالی گوشت را حس نخواهید کرد، بلکه شیفته طعم این لازانیا نیزخواهید شد. لازانیای بادمجان یکی از انواع غذا با بادمجان است که طعم بینهایت خوبی دارد. این غذا را برای هر کس که سرو کنید، بدون شک عاشق آن خواهد شد. از انواع لازانیا قبلا لازانیا رولی را آموزش دادهایم. این بار نوبت لازانیای بادمجان است. این غذا با بادمجان، پنیر ریکوتا، پنیر پارمزان، تخممرغ و پونه کوهی خشک شده تهیه میشود. با مجله دلتا همراه باشید. مواد لازم لازانیای بادمجان بادمجان متوسط ۳ عدد روغن زیتون یک قاشق غذاخوری تخم&zwn...
ادامه مطلب
دلمه یک غذای اصلی محسوب میشود ولی به عنوان پیشغذا هم بسیار محبوب است. این غذای خوشمزه را میتوان هم به صورت سرد و هم به صورت گرم سرو کرد. دلمه یکی از غذاهای خوشمزه مناطق مدیترانهای و خاورمیانه است که از ایام بسیار قدیم در کشورهای این مناطق تهیه میشده است. دلمه با پر کردن سبزیجاتی مثل برگ مو، کلم، گوجه فرنگی، فلفل دلمه، پیاز، کدو و بادمجان از انواع حبوبات، سبزیها و پروتئینها تهیه میشود. با مجله دلتا همراه باشید تا طرز تهیه دلمه برگ مو را به شما آموزش دهیم. مواد لازم برای دلمه برگ مو (برای ۶ نفر) برگ مو یک کیلوگرم گوشت چرخ کرده ۵۰۰ گرم سبزی دلمه ۴۰۰ گرم (مرزه، تره، پیازچه، شوید) پیاز ...
ادامه مطلب
غذاهای ایرانی با طعم و عطر منحصر به فرد و رنگ و لعابی بینظیر، شهرتی جهانی دارند و به جرات میتوان آنها را یکی از خوشمزهترین غذاهای دنیا دانست. زرشک پلو با مرغ از آن دسته غذاهایی است که از گذشته تا به امروز، غذای محبوب ایرانیان بوده است. زرشک پلو با مرغ یا همان پلو مرغ خودمان مانند قورمه سبزی یکی از خوشمزهترین غذاهایی است که در دورهمیها و مهمانیها سرو میشود. امروز در مجله دلتا میخواهیم سادهترین روش برای تهیه یک پلو مرغ مجلسی و خوش عطر و طعم را به شما آموزش دهیم. مواد لازم برای تهیه پلو مرغ مجلسی مرغ ۴ تکه پیاز بزرگ ۱ عدد ساقه کرفس ۳ عدد هویج متوسط ۲ عدد رب گوج...
ادامه مطلب
ماش حاوی کلسیم، روی، فیبر، ویتامین B6، منیزیم، ویتامین D، آهن و غیره است. همچنین ماش سرشار از آنتیاکسیدان است و برای پیشگیری و درمان سکته قلبی، کاهش کلسترول خون، فشار خون و درمان دیابت مفید است. خوراک ماش به دلیل وجود زنجبیل و فلفل هالوپینو طعمی تند دارد، اما اگر غذای تند دوست ندارید، میتوانید این دو ترکیب را حذف کنید. این غذا گزینه مناسب برای مواقعی است که زمان زیادی برای غذا درست کردن ندارید، اما هوس یک غذای خوشمزه کردهاید. اگر شما هم برای تهیه این غذای جذاب و خوشمزه وسوسه شدهاید و میخواهید با درست کردن آن خانواده خود را هیجان زده کنید، با مجله دلتا همراه باشید. مواد لازم برای تهیه خوراک ماش روغن نارگیل یک قا...
ادامه مطلب