
کوفته برنجی یکی از غذاهای قدیمی ایرانی است که با همه خوش رنگ و لعابیاش طبخ آن ظرافت خاصی میطلبد. کوفته برنجی اصیل با موادی تهیه میشود که هر یک به خودی خود دارای خواص و ویتامینهای فراوانی است؛ بنابراین با طبخ این غذا، جدا از تجربه یک طعم فوقالعاده، در طول روز نیز انرژی بسیاری خواهید داشت و احساس گرسنگی نخواهید کرد. بخش آشپزی مجله دلتا را با طرز تهیه کوفته برنجی دنبال کنید. مواد لازم برای تهیه کوفته برنجی گوشت گوساله چرخ شده ۴۰۰ گرم برنج ۱۶۰ گرم (یک پیمانه) لپه ۶۰ گرم سبزی معطر (مرزه، ترخون، شوید، نعناع، جعفری، گشنیز) ۲۷۰ گرم پیاز بزرگ یک عدد آرد نخودچی یک قاشق غذاخوری تخم مرغ یک عدد آب ۵ پ...
ادامه مطلب
زرشک سرشار از خواص مفید مانند کمک به سلامت گوارش، کمک به سوء هاضمه، پیشگیری و بهبود دیابت و کمک به سلامت قلب است. سوپ زرشک یکی از سوپهای سنتی و بسیار خوشمزه تبریزی است. این سوپ شباهت زیادی با سوپ ورمیشل دارد و اگر مهمان آذری زبانها باشید مطمئن باشید سوپ زرشک یکی از پیش غذاهای ثابت آنها است. این پیش غذا به خاطر وجود زرشک علاوه بر طعم خوشمزهای که دارد بسیار مقوی و دارای خواص بیشماری است. شما میتوانید این پیش غذا را برای مهمانیها و دورهمیهای خود تهیه کنید و به دلخواه با مرغ و یا فقط با استاک تهیه کنید. امروز در مجله دلتا سوپ زرشک مجلسی را به شما آموزش خواهیم داد. با ما همراه باشید. مواد لازم برای تهیه سوپ زرشک تب...
ادامه مطلب
در گذشته مایه این کباب را در منزل تهیه میکردند سپس ظرف مایه کباب را به سنگکی میبردند تا کباب آنها را داخل تنور بگذارند یا به قولی سر داش یا سر سنگ قرار دهند. کباب سرداشی یکی از کبابهای سنتی ایرانی است که متعلق به شهر همدان است. این غذا مواد اولیه در دسترسی دارد که به راحتی تهیه میشود. این کباب تقریبا مشابه کباب تابهای است با این تفاوت که در مواد آن سیب زمینی و سبزیجات روی گوشت قرار میگیرند و در ظرف رویی قرار میگیرد و در فر پخته میشود. امروز در مجله دلتا کباب سرداشی با فر و بدون فر را به شما آموزش خواهیم داد با ما همراه باشید. مواد لازم برای تهیه کباب سرداشی همدان گوشت چرخ کرده ۴۰۰ گرم پیاز ۲ عدد ...
ادامه مطلب
این غذا به دلیل استفاده از شیر و زردچوبه بسیار مقوی است. در هند به ترکیب شیر و زردچوبه به خاطر مقوی بودن آن شیر طلایی گفته میشود. شیر پلو یکی از غذاهای سنتی ایرانی و مخصوص آذری زبانها است که به اصطلاح به آن سوتی پلو میگویند. سوت در ترکی به معنی شیر است و بیشتر در استان اردبیل این غذا تهیه میشود. این غذا را میتوانید با خرما، کشمش، ماهی دودی یا مرغ سرو کنید. امروز در مجله دلتا طرز تهیه شیر پلو با مرغ را به شما آموزش خواهیم داد با ما همراه باشید. مواد لازم برای تهیه شیر پلو با مرغ برنج ۲ پیمانه شیر ۲ پیمانه کشمش ۲ قاشق غذاخوری زعفران دم کرده ۳ قاشق غذاخوری خرما ۵ عدد فیله مرغ ۵ عدد کره و روغن به مقدار لازم لیمو ترش یک عد...
ادامه مطلب
این روزها با وجود ویروس کرونا، نمیتوانیم از بهداشتی بودن ساندویچهای بیرون مطمئن باشیم. بنابراین بهترین کاری که میتوانیم بکنیم، تهیه ساندویچهای خانگی است. چیز زیادی درباره این ساندویچ نمیتوان گفت. همه توضیحات در عنوان مطلب آمده است. هالوپینوی کبابی، پنیر پستو، پنیر خامهای و بیکن سرخ شده در کنار هم یک ساندویچ جذاب خانگی را رقم می زنند. با مجله دلتا همراه باشید تا طرز تهیه ساندویچ هالوپینو خوشمزه را به شما آموزش دهیم. مواد لازم برای تهیه ساندویچ هالوپینو فلفل هالوپینو ۲ عدد نان باگت ۲ برش پنیر خامهای ۶۰ گرم نمک به مقدار لازم بیکن ۲ ورق کره ۲ قاشق چایخو...
ادامه مطلب
بریانی اصفهان از غذاهای سنتی و معروف این شهر است که با گوشت گوسفندی درست میشود. امروز میخواهیم حال و هوای رستورانهای سنتی اصفهان را به خانه شما بیاوریم و عطرشان را در آشپزخانهتان به پا کنیم. بریانی یکی از غذاهای محبوب برای اصفهانیها و مسافران این شهر است. در ادامه این مطلب طرز تهیه بریانی را خواهید خواند. با مجله دلتا همراه باشید. به خاطر داشته باشید که گوشت بریانی از برشهای ارزان و چربیدار شقه گوسفند انتخاب میشود. مانند قلوهگاه، دنده، گردن و اضافات راسته. از آنجا که گوشت در نهایت چرخ میشود، شکل و اندازه تکهها اهمیتی ندارد. مواد لازم برای تهیه بریانی گوشت با استخوان یک کیلو ق...
ادامه مطلب
این غذا یک غذای ایتالیایی با حال و هوای مکزیک است که هم طرفداران غذاهای ایتالیایی و هم عاشقان غذاهای مکزیکی را را به وجد میآورد. پاستای تاکو یک غذای ایتالیایی مکزیکی خوشمزه است که در کمتر از ۳۰ دقیقه آماده میشود. این پاستا با ترکیب گوشت، پنیر و فلفل پخته میشود و همه خانواده از خوردن آن لذت خواهند برد. با مجله دلتا همراه باشید تا طرز تهیه پاستای تاکو را آموزش دهیم. مواد لازم برای تهیه پاستای تاکو گوشت چرخ کرده ۱۵۰ گرم پاستا ۱۵۰ گرم پوره گوجهفرنگی یک و نیم پیمانه فلفل دلمهای نصف یک عدد پنیر خامهای ۲ قاشق غذاخوری پنیر چدار رنده شده ۲ قاشق غذاخوری پیاز یک عدد فلفل هالوپینو ...
ادامه مطلب
اینبار میخواهیم با ترکیب پرتقال و چند ماده مغذی دیگر، یک اسموتی ضد بیماری را برای شما آماده کنیم. هیج چیز به اندازه تقویت سیستم ایمنی بدن، نمیتواند شما را در برابر سیل ویروسها در امان نگهدارد. حالا که ویروس سرماخوردگی، آنفولانزا و کرونا همزمان جان گرفتهاند و سلامت همه ما را تهدید میکنند، باید با کمک برخی از مواد غذایی، ویروسها را دور بزنید و سلامت خود را تضمین کنید. در این مطلب طرز تهیه یک اسموتی سرشار از آنتیاکسیدان و ویتامینهای ضروری را به شما آموزش میدهیم. اسموتی زنجبیل مقاومت بدن شما را در برابر بیماریها بالا میبرد و احتمال درگیر شدنتان با این ویروسها را کاهش می...
ادامه مطلب
آش یکی از پیش غذاهای خوشمزه و اصیل ایرانی است که در کشورمان طرفداران زیادی دارد و یک وعده غذایی کامل محسوب میشود. یکی از معروفترین آشهای ایرانی آش کشک است که بیشتر در شهرهای شمالی کشور در روزهایی مثل ایام محرم یا پیش از رفتن پسر خانواده به خدمت سربازی به عنوان آش پشت پا پخته میشود و بین اهالی محل پخش میشود. آش کشک شمالی با دستور اصیل مازندرانی را تنها از مجله دلتا دنبال کنید. مواد لازم برای تهیه آش کشک شمالی رشته مخصوص آش یک سوم بسته پیاز بزرگ ۴ عدد سبزی آش یک کیلوگرم چغندر متوسط ۳ عدد کدو حلوایی ۳۰۰ گرم ماست ۲ کیلوگرم لوبیا چیتی یا لوبیا قرمز یک پیمانه برنج نیم ...
ادامه مطلب
این خورشت مخصوص استان سمنان و یکی از غذاهایی است که آن را در ماه محرم هم به صورت نذری پخش میکنند. وقتی اسم خورشت آلو را میشنویم انواع مختلفی از خورشتها به ذهنمان میآید. انواع مختلف آن از جمله آلو اسفناج ، آلو مسما و غیره بوده که مواد اولیه آن شامل آلو، مرغ یا گوشت است. اما جالب است بدانید در خورشت آلو ترش که امروز قصد داریم طرز تهیه آن را آموزش دهیم، به جای مرغ و گوشت از تخم مرغ استفاده میکنیم. با مجله دلتا همراه باشید. مواد لازم برای تهیه خورشت آلو ترش پیاز یک عدد آلو ۵۰۰ گرم نمک، فلفل و زردچوبه به مقدار لازم زیره به مقدار لازم سیر یک عدد تخم مرغ ۲ عدد پودر کاری به مق...
ادامه مطلب
ذرت علاوه بر اینکه یکی از بهترین منابع فیبر است، دنیایی از مواد مغذی برای بدن است. شما با مصرف ذرت به منبعی از ویتامینهای E ،C ،B5 ،B1، منیزیم و فسفر دسترسی پیدا میکنید. ترکیب کوکو با کلمه سالم در تیتر بالا شاید عجیب به نظر برسد؛ چرا که در مورد یک غذای سرخکردنی صحبت میکنیم و حتما کالری بالایی دارد. اما ما در این مطلب از دستور پختهای مجله دلتا، سراغ طرز تهیه کوکو ذرت میرویم. این غذا در کنار فیبر بالای آن، چربی بسیار کمی دارد و به راحتی میتواند در جدول غذاهای سالم برای کودکان قرار بگیرد. مواد لازم برای تهیه کوکو ذرت ذرت شیرین پخته و دان شده ۲۰۰ گرم سیر رنده شده یک حبه آرد ۵۰ گرم تخم مر...
ادامه مطلب
کباب چنجه و جوجه کباب دو نوع از محبوبترین کبابهای ایرانی هستند. بدون شک در سفرهای که کباب آن شامل هر دو نوع باشد عنوانی جز سفره اعیانی نمیتوانیم بگذاریم. کبابی هم که به این شکل آماده میشود سلطان کبابها باید باشد؛ یا بهتر بگوییم، کباب سلطانی. روشهای زیادی برای درست کردن کباب سلطانی وجود دارد. امروز ما در مجله دلتا یکی از بهترین و سادهترین روشهای پخت خانگی این کباب بسیار خوشمزه را به شما آموزش میدهیم. مواد مورد نیاز تهیه کباب سلطانی گوشت قرمز بدون استخوان (گوسفندی یا گوساله) صد و پنجاه گرم فیله مرغ صد و پنجاه گرم لیمو تازه یا آبلیمو ۴ قاشق غذاخوری پیاز متوسط دو عدد متوسط یا (کیوی م...
ادامه مطلب
کوفته از خوشمزهترین غذاهای ایرانی است که از سالیان بسیار دور جایگاه ویژهای بین ایرانیان داشته و انواع مختلف آن در شهرهای ایران تهیه میشود، اما آذریها در پخت آن مهارت شگفتانگیزی دارند. تبریزیها برای تهیه کوفته اصیل، گوشت را در هاون سنگی یا با چاقو بهقدری میکوبند تا کاملا منسجم و کشدار شود. ما در اینجا از غذاساز استفاده میکنیم و گوشت چرخ شده را برای چند دقیقه میکس میکنیم. با این کار کوفته شما به هیچ عنوان حین پخت وا نمیرود. با طرز تهیه کوفته تبریزی همراه مجله دلتا باشید. مواد لازم برای تهیه کوفته تبریزی به روش آذریها گوشت چرخ شده ۵۰۰ گرم (ترکیب گوس...
ادامه مطلب
خوردن تره فرنگی در شب، سنتز مواد غذایی، هضم و همچنین خواب شبانه آرام را تسهیل خواهد کرد. اگر تصمیم به خوردن شام سبک برای اجتناب از اضافه وزن دارید، قطعا غذایی با تره فرنگی بهترین گزینه شماست. شاید برای شما تره فرنگی جزء سبزیهایی نباشد که در تهیه غذاهایتان زیاد استفاده کنید. قرار است این بار در مجله دلتا شما را با غذایی آشنا کنیم تا نظر شما را درباره این سبزی تغییر دهد. کوفته تره فرنگی ترکی با گوشت چرخ کرده، یک غذای خاص و متفاوت است. با خوردن این غذا علاوه بر اینکه مواد مغذی زیادی را وارد بدن خودتان میکنید، با یک طعم جدید هم آشنا میشوید. در ضمن یادتان باشد این هنر شماست که تا چه حد تنوع غذایی را در برنامه خود قرار میده...
ادامه مطلب
غذاهای تایلندی متنوع، متفاوت و پیچیده هستند. تنوع آنها آنقدر زیاد است که حتی گردشگرانی که پای ثابت سفر به تایلند هستند، شاید بیشتر آنها را نمیشناسند. برنج در فرهنگ غذایی ما ایرانیان نقش مهمی دارد، برنج ایرانی عطر و طعم خاصی دارد که شاید از دلایل اصلی علاقه ما به آن است. امروز با طرز تهیه پلو تایلندی با مجله دلتا همراه باشید تا طعم و ظاهری متفاوت از برنج را تجربه کنید. مواد لازم برای تهیه پلو تایلندی برنج چهار فنجان پیازچه خرد شده به مقدار لازم زنجبیل تازه خرد شده نصف قاشق غذاخوری روغن کنجد یک قاشق غذاخوری گوجه فرنگی ۴ عدد تخممرغ ۲ عدد میگو ۲۵۰ گرم سیر له شده یک حبه گشنیز ت...
ادامه مطلب